På sådan en smuk eftersårssøndag, er det fantastisk at løbe en tur ned til og igennem Aarhus midtby. 👌🏼
Det er sjældent at jeg får set Aros, Mølleparken og som her Møllestien på mine træningsture, men når resten af byen sover, er det bare med at være hurtig og udnytte de tomme gader til en  frisk løbetur 🏃🏼.
Hvordan har du nydt denne solskinrige søndag? @newnordicsport

På sådan en smuk eftersårssøndag…

På sådan en smuk eftersårssøndag, er det fantastisk at løbe en tur ned til og igennem Aarhus midtby. 👌🏼
Det er sjældent at jeg får set Aros, Mølleparken og som her Møllestien på mine træningsture, men når resten af byen sover, er det bare med at være hurtig og udnytte de tomme gader til en frisk løbetur 🏃🏼.
Hvordan har du nydt denne solskinrige søndag? ☀️ #løb #løberliv #rundk #fitdk #fitnesdk #fitfamdk #sundhed #efterår #udeliv #sunderehverdag #mitaarhus #aarhus #laufen #löpning #løping #runnersworld #worlderunners #runthestreets #runnersofinstagram #møllestien @newnordicsport

Jeg vil rigtig gerne give mit bidrag til aftenens indsamling med dette bud på Knæk cancer blomsten i en løberversion ❗️🏃🏼
På billede ses mine vigtigste redskaber for mig i min løbetræning. Noget jeg føler mig utrolig heldig og priviligeret over at kunne gå op i. Det er desværre ikke alle forundt! Derfor gør det mig også stolt og glad i låget, at arbejde for en virksomhed, som over den seneste uge har samlet mere end 15.000 kr. ind i kampen for at hjælpe alle dem der er berørt af denne frygtelige sygdom

Jeg vil rigtig gerne give mit bidrag til aftenens indsamling…

Jeg vil rigtig gerne give mit bidrag til aftenens indsamling med dette bud på Knæk cancer blomsten i en løberversion ❗️🏃🏼
På billede ses mine vigtigste redskaber for mig i min løbetræning. Noget jeg føler mig utrolig heldig og priviligeret over at kunne gå op i. Det er desværre ikke alle forundt! Derfor gør det mig også stolt og glad i låget, at arbejde for en virksomhed, som over den seneste uge har samlet mere end 15.000 kr. ind i kampen for at hjælpe alle dem der er berørt af denne frygtelige sygdom. 🍀 #knækcancer #knækcancerblomst #løb #rundk #newnordicsport

En helt igennem færdig mand 😅 De sidste 5 kilometer til Vejle Ådal HM var ren og skær overlevelse!
Min største styrke som løber, er dog at jeg nægter overgivelse og derfor er der heller aldrig noget der hedder at "lette på speederen" når jeg deltager i et løb. 😬
Andre der kender dennne følelse, hvor grænsen nåes og overlevelsesinstinktet slår til?

En helt igennem færdig mand 😅

En helt igennem færdig mand 😅 De sidste 5 kilometer til Vejle Ådal HM var ren og skær overlevelse!
Min største styrke som løber, er dog at jeg nægter overgivelse og derfor er der heller aldrig noget der hedder at “lette på speederen” når jeg deltager i et løb. 😬
Andre der kender dennne følelse, hvor grænsen nåes og overlevelsesinstinktet slår til? 💪🏼.
#runaar #løb #efterår #visitvejle #træning #fitdk #fitnessdk #fitfamdk #sundhed #sunderehverdag #löpning #løping #laufen #laufliebe #läufer #worlderunners #runningaddict #instarun #runthroughuk #runrunrun

Når 6 km. i pace 5:00 bliver til 7 km. i pace 4:23 🙈😅
Dagens løbetur sammen med de andre's blev en anelse hurtigere og længere end planlagt, men hvad gør det når selskabet er kanon og benene er perfekte 💪🏼👍🏼
Nu, en date med @m.nicolaisen, Den store bagedyst og en gang foamrolling

Når 6 km. i pace 5:00 bliver til 7 km. i pace 4:23 🙈😅

Når 6 km. i pace 5:00 bliver til 7 km. i pace 4:23 🙈😅
Dagens løbetur sammen med de andre #runaar’s blev en anelse hurtigere og længere end planlagt, men hvad gør det når selskabet er kanon og benene er perfekte 💪🏼👍🏼
Nu, en date med @m.nicolaisen, Den store bagedyst og en gang foamrolling 😂

#løb #træning #rundk #løberliv #fitdk #fitnessdk #fitfamdk #sundhed #skadesforbyggende #styrketræning #löpning #løping #worlderunners #runtoinspire #runrunrun #runforfun #runnerscommunity #runnerslife #nevernotrunning

Et billede fra gårsdagens halvmarathon i Vejle Ådal, hvor der stadig var overskud til at pace 3:40-feltet 😅
Ruten bestod af 10,5 km. ud og hjem, hvor energiniveauet nok var en anelse højere på den første halvdel, end på den sidste 😆
Det var lidt af en kamp at holde tempoet under pace 3:50 fra 12-19 km. særligt da jeg pludselig oplevede at få sidestik midt i kampens hede. Noget jeg nærmest ikke har prøvet siden jeg var halvanden meter høj og deltog i skolernes motionsløb 😁😂
Det gik heldigvis hurtigt over og så kunne jeg kæmpe mig i mål med skindet på næsen og en tid jeg kun kan være tilfreds med

Et billede fra gårsdagens halvmarathon i Vejle Ådal…

Et billede fra gårsdagens halvmarathon i Vejle Ådal, hvor der stadig var overskud til at pace 3:40-feltet 😅
Ruten bestod af 10,5 km. ud og hjem, hvor energiniveauet nok var en anelse højere på den første halvdel, end på den sidste 😆
Det var lidt af en kamp at holde tempoet under pace 3:50 fra 12-19 km. særligt da jeg pludselig oplevede at få sidestik midt i kampens hede. Noget jeg nærmest ikke har prøvet siden jeg var halvanden meter høj og deltog i skolernes motionsløb 😁😂
Det gik heldigvis hurtigt over og så kunne jeg kæmpe mig i mål med skindet på næsen og en tid jeg kun kan være tilfreds med ✌🏻️ #vejleådal #runaar #løb #rundk #sundhed #halvmarathon #løberliv #vejle #mitvejle #fitdk #træning #efterår #pacer #halfmarathon #runnersworldnor #runtoinspire #runrunrun #fitnessworlddk #fitnessblogger #runblog #löpning #løping #laufen