Det handler om at nyde sin sport og ikke mindst at have det sjovt med den undervejs. 😊
En af de ting jeg finder allermest motiverende ved løb, er muligheden for at tilbringe så meget tid i naturen som muligt.
Jeg har altid holdt af at være udendørs, da det er her jeg får tanket ny energi og koblet af ovenpå en travl arbejdsdag. 👌🏼🌲
Derudover har jeg også altid været lidt af et legebarn, der sjældent har sagt nej til en udfordring. Derfor skal sådan et indbydende træ her da også klatres i, selvom der i dag er lidt flere kilo at flytte rundt på end dengang jeg var 1,5 meter høj og på den lette side af 50 kg. 😅
Billedet her er fra mit photoshot med @newnordicsport. En kanon fed eftermiddag sammen med den dygtige fotograf. 📸@anderselmshoj

Det handler om at nyde sin sport og ikke mindst at have det sjovt med den undervejs. 😊

Det handler om at nyde sin sport og ikke mindst at have det sjovt med den undervejs. 😊
En af de ting jeg finder allermest motiverende ved løb, er muligheden for at tilbringe så meget tid i naturen som muligt.
Jeg har altid holdt af at være udendørs, da det er her jeg får tanket ny energi og koblet af ovenpå en travl arbejdsdag. 👌🏼🌲
Derudover har jeg også altid været lidt af et legebarn, der sjældent har sagt nej til en udfordring. Derfor skal sådan et indbydende træ her da også klatres i, selvom der i dag er lidt flere kilo at flytte rundt på end dengang jeg var 1,5 meter høj og på den lette side af 50 kg. 😅
Billedet her er fra mit photoshot med @newnordicsport. En kanon fed eftermiddag sammen med den dygtige fotograf. 📸@anderselmshoj #udeliv #træning #fitnessdk #fitdk #fitfamdk #rundk #sundhed #løb #løberliv #mitaarhus #sunderehverdag #efterår #danmark #løping #löpning #laufen #outdoorlife #outdoorphotography #runrunrun #runtoinspire #worlderunners #runforfun

15276668_947738308691234_4124013325442875392_n

Selvom det efterhånden er mørkt når man tager afsted…

Selvom det efterhånden er mørkt når man tager afsted på og drager hjem fra arbejde, er det fantastisk at møde dette syn, som har vist sig næsten hver eftermiddag den seneste uge. . Jeg har her til aften skudt ugen godt i gang med en god lang tur sammen med@runforaarhus Nu har jeg smidt benene op på sofaen og sat …

En stærk tre-trins-raket 💥🚀
1. En løbetur på 23 km. i pace 4:47 (tak for turen @jeppechr86).
2. New Nordics Omega Athletes og Workout Recovery.
3. En lækker gang rodfrugte suppe med dertilhørende brød. 😋
Så er den søndag vist barberet! 🙏🏻.
Hvad har du fået trænet i denne weekend?

En stærk tre-trins-raket 💥🚀

En stærk tre-trins-raket 💥🚀
1. En løbetur på 23 km. i pace 4:47 (tak for turen @jeppechr86).
2. New Nordics Omega Athletes og Workout Recovery.
3. En lækker gang rodfrugte suppe med dertilhørende brød. 😋
Så er den søndag vist barberet! 🙏🏻.
Hvad har du fået trænet i denne weekend? 💪🏻
#løbetræning #fitdk #fitfamdk #træning #løb #rundk #sundhed #fitnesdk #sundmad #aftensmad #løberliv #lækkermad #vegansk #laufen #løping #löpning #vegan #runningaddict #healtyfood #runnersofinstagram #runnerscommunity #newnordicsport

En af de bedste ting ved at have weekend, er at det giver mulighed for at løbe imens det stadig er lyst. 👌🏻😁I dag blev det til 10 km. i pace 4:20 med ekstra modstand i form af en hård vind det meste af vejen. 💨Det var noget der trak tænder ud! 😬Ugens langtur blev derfor udsat til i morgen, hvor vejret ser noget mere medgørlig ud: 23 søndagskilometer og ugentotalen rammer de ønskede 60 km.Nu kan i så også hænge mig op på det

En af de bedste ting ved at have weekend…

En af de bedste ting ved at have weekend, er at det giver mulighed for at løbe imens det stadig er lyst. 👌🏻😁
I dag blev det til 10 km. i pace 4:20 med ekstra modstand i form af en hård vind det meste af vejen. 💨Det var noget der trak tænder ud! 😬
Ugens langtur blev derfor udsat til i morgen, hvor vejret ser noget mere medgørlig ud: 23 søndagskilometer og ugentotalen rammer de ønskede 60 km.
Nu kan i så også hænge mig op på det 😅

#løberliv #udeliv #træning #fitdk #rundk #løb #sundhed #kilometerliderlig #mitaarhus #peakperformance #2xudenmark #laufen #løping #löpning #laufliebe #irun #runblog #runningaddict #runtoinspire #runforfun #nevernotrunning #newnordicsport

Det er blevet jul hjemme på altanen 🎄😁
Efter små 7 km. med min faste løbemakker Walder, der nu ligger helt flad i hans kurv 🐶 er det lækkert at smække benene op, tænde for tv'et og finde ud af at der bliver vist "The Dark Knight Rises" på Zulu 👌🏻
Godaften

Det er blevet jul hjemme på altanen 🎄😁…

Det er blevet jul hjemme på altanen 🎄😁
Efter små 7 km. med min faste løbemakker Walder, der nu ligger helt flad i hans kurv 🐶 er det lækkert at smække benene op, tænde for tv’et og finde ud af at der bliver vist “The Dark Knight Rises” på Zulu 👌🏻
Godaften! 🙏🏻.
#løberliv #udeliv #træning #sundhed #løb #rundk #fitdk #fitfamdk #jegløber #mithjem #løber #laufen #runnerslife #runtoinspire #runningaddict #irun #runblog #newnordicsport