40635497_984451668409392_1714286401169105640_n

Om 19 dage skal der igen graves dybt, og pustes ud, når jeg løber efter en ny PR —Forhåbentlig skrives der et nyt kapitel i løbeeventyret, som end ikke H. C. Andersen kunne have tænkt bedre. Jeg krydser i hvert fald fingre for, at Den Grimme Ælling finder sine vinger og kommer flyvende igennem de 42 km., plus det løse. —Med dette in mente, vil jeg nu tage en lille pause fra IG-ræset. Få lidt luft og fokus, indtil jeg rammer målstregen til @hcamarathon d. 30. september.Vi ses på den anden side, hvor jeg har medaljen i hån… om halsen og en kold øl i hånden. 🏻—#odense #ses#tidtilfordybelse #løberliv#træning #fokus #rundk#løb

Om 19 dage skal der igen graves dybt, og pustes ud, når jeg løber efter en ny PR —Forhåbentlig skrives der et nyt kapitel i løbeeventyret, som end ikke H. C. Andersen kunne have tænkt bedre. Jeg krydser i hvert fald fingre for, at Den Grimme Ælling finder sine vinger og kommer flyvende igennem de 42 km., plus det løse. …

40015446_1983522015027753_9199961312724032617_n

Kongepasset —Sammen med en masse kommende halvmarathon- og marathonløbere fra @runforaarhus blev sidste langtur på 30 km. inden @hcamarathon hamret igennem i pace 4:03. Husk at hold øje med løberne her når de smadrer @cphhalf og @berlinmarathon. 🏻—#mitaarhus #runaar #løb#træning #rundk#fællesskab #runtogether

Kongepasset —Sammen med en masse kommende halvmarathon- og marathonløbere fra @runforaarhus blev sidste langtur på 30 km. inden @hcamarathon hamret igennem i pace 4:03. Husk at hold øje med løberne her når de smadrer @cphhalf og @berlinmarathon. 🏻—#mitaarhus #runaar #løb#træning #rundk#fællesskab #runtogether

39127109_257026721686254_4163317142399221760_n

Wellnessophold på den aktive måde 😎—De seneste 48 timer er gået med at fejre @m.nicolaisen på hendes 25-års fødselsdag. Undervejs har det lugtet lidt af kanel, saunagus og hav.🇩🇰Det er tredje gang vi har fornøjelsen af at besøge @hotelvejlefjord, men denne gang topper uden tvivl de to andre. 🏽‍♂️—#supboarding #standuppaddling #vejlefjord#spaophold#sundhed#udeliv#danishnature #outdoorlifestyle

Wellnessophold på den aktive måde 😎—De seneste 48 timer er gået med at fejre @m.nicolaisen på hendes 25-års fødselsdag. Undervejs har det lugtet lidt af kanel, saunagus og hav.🇩🇰Det er tredje gang vi har fornøjelsen af at besøge @hotelvejlefjord, men denne gang topper uden tvivl de to andre. 🏽‍♂️—#supboarding #standuppaddling #vejlefjord#spaophold#sundhed#udeliv#danishnature #outdoorlifestyle

39629836_1906270249680643_6701465247502303232_n

Hr. Skæg og (knap så) Lille Per på tur —De 9 km. sammen med @runforaarhus var tænkt som en rolig tur – det var @jonas_7_ og jeg heldigvis enige om. Så da de andre begyndte at sætte tempoet op til mere end den tilladte fartgrænse, fandt vi hurtigt et pace, der passede to kommende marathon-løbere lidt bedre 😎—#mitaarhus#runaar#løbefællesskab#venskab#sensommer#løberliv #nikerunclub #worlderunners

Hr. Skæg og (knap så) Lille Per på tur —De 9 km. sammen med @runforaarhus var tænkt som en rolig tur – det var @jonas_7_ og jeg heldigvis enige om. Så da de andre begyndte at sætte tempoet op til mere end den tilladte fartgrænse, fandt vi hurtigt et pace, der passede to kommende marathon-løbere lidt bedre 😎—#mitaarhus#runaar#løbefællesskab#venskab#sensommer#løberliv #nikerunclub #worlderunners

39285634_1067457133421684_5451491702642573312_n

Det er svært at have nogen indvendinger mod det danske vejr anno 2018, men en strand som denne kunne jeg nu godt have brugt til de mange kommende sensommer SUP- og løbeture 🏝—#bulgarien #rejseminde #ferie2018 #sommerogsol #vandring #løb #udeliv #sundhed #træning #exploringnature #outdoortraining #bulgarian #nature_captures #standuppaddling

Det er svært at have nogen indvendinger mod det danske vejr anno 2018, men en strand som denne kunne jeg nu godt have brugt til de mange kommende sensommer SUP- og løbeture 🏝—#bulgarien #rejseminde #ferie2018 #sommerogsol #vandring #løb #udeliv #sundhed #træning #exploringnature #outdoortraining #bulgarian #nature_captures #standuppaddling